OHJELMA
Maanantai
09:15-09:45 leirin avaus
10:00-11:30 karateharjoitukset
11:30-12:15 ruokailu
12:30-14:15 koulutehtävät
14:15-14:45 välipala
15:00-16:30 karateharjoitukset
16:30-17:00 päivällinen
18:00-19:00 liikkuvuus ja palauttava harjoitus
Tiistai
06:30-07:30 herätys, aamulenkki ja aamutoimet
07:45-08:15 aamupala
08:30-9:45 elämäntaidot
10:00-11:30 koulutehtävät
11:30-12:15 ruokailu
12:30-16:00 karateharjoitukset
16:30-17:30 päivällinen
18:00-19:30 liikkuvuus ja palauttava harjoitus
Keskiviikko
06:30-07:30 herätys, aamulenkki ja aamutoimet
07:45-08:15 aamupala
08:30-9:45 elämäntaidot
10:00-12:00 karateharjoitukset
12:30-13:15 ruokailu
13:15-14:15 koulutehtävät
14:15-14:45 välipala
14:45-15:30 koulutehtävät
16:15-17:15 karateharjoitukset
17:15-18:00 päivällinen
18:30-20:00 liikkuvuus ja palauttava harjoitus
Torstai
06:30-07:30 herätys, aamulenkki ja aamutoimet
07:45-08:15 aamupala
8:30-11:30 karateharjoitukset
11:30-12:15 ruokailu + huoneiden luovutus
12:30-14:15 koulutehtävät
14:15-14:45 välipala
15:00-16:00 karateharjoitukset
16:00-16:30 päivällinen
16:30 - leirin lopetus
Ohjelmaan saattaa tulla muutoksia.
Leiriläiset voivat osallistua iltaisin myös JKA Tampereen ruskeiden ja mustien vöiden harjoituksiin.